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Salada de grão-de-bico com atum e azeitonas

há 10 horas
1 min de leitura
sem fogão
sem fogão

Ingredientes:

  • 1 lata de grão-de-bico cozido (firme, sem desmanchar),

  • 1 lata de atum sólido (escorrido),

  • 1/2 xícara de azeitonas pretas fatiadas,

  • 1/4 de xícara de cebola roxa picada,

  • 2 tomates picados,

  • Suco de 1 limão,

  • 3 colheres (sopa) de azeite,

  • Sal, pimenta-do-reino e salsinha a gosto.





Modo de fazer


1 . Prepare o grão-de-bico: Em lata ou já cozido, basta escorrê-lo bem.

2. Monte a base: Em uma travessa ou tigela grande, coloque o grão-de-bico cozido.

3. Adicione os vegetais e o atum: Junte o atum escorrido (desmanchando-o levemente com um garfo), os tomates picados, a cebola roxa e as azeitonas em rodelas.

4. Tempere: Regue generosamente com o azeite de oliva e o suco de limão.

5. Finalize: Acrescente a salsinha picada, o sal e a pimenta-do-reino.

6. Misture e sirva: Mexa delicadamente para incorporar todos os temperos sem desmanchar os grãos. Pode servir imediatamente ou deixar na geladeira por 30 minutos para gelar.

Bom apetite.


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